便秘って、けっこう女性特有なものですよね。
類にもれず、私もそうなのですが、下腹がぽこーってなるほど酷くなるんです。
苦しくてお腹に力入れられないから下腹出たままだし、ジーンズのチャックもきついし、食欲もでない。そうなってしまうと、キャベツがいいよって友達に言われても、まず食べる事が苦しくて無理なので、手遅れ。
薬もなかなか効かなくて、溜め息ばかりが山積みになる日々でした。
同じ様に便秘が酷い友達が、ある日私をトイレに引っ張り込みました。
何かと聞けば、小さな声で、「これ、飲んでみて」と。
便秘のサプリメントでした。
薬やサプリメントは、飲んでも便秘の解消ができなかった経験が多々ある私です。もちろん友達もその事は知っています。友達だってそうだったので。
でも、「騙されたと思って飲んでみて」という友達の真剣な表情に押され、飲みました。
翌日、私のお腹はスッキリしました！
スッキリした後、あまりに嬉しくて直ぐ友達に電話しました。
お礼と、それからあのサプリメントの入手方法を聞くためです。
私が「もしもし」と言いおわらないうちに、「出たでしょ！」と友達。
どこで手に入れたのかと聞くと、【便秘サプリメント、体験者が語るNo.1】というサイトを教えてくれました。
友達はそこで、今回の便秘のサプリメントと出会ったのだそうです。
私も早速見てみましたが、便秘の種類や腸閉塞の詳しい説明なども載っていて、便秘って、自分が思っているより怖いものなんだなと実感しました。
食事や運動、それからサプリメントを取り入れて、少しずつでも改善していけたらと思います。